COACH
FITNAS
Coach Sportif & Mental
Coaching Individuel-Collectif-Entreprise-En ligne
À PROPOS
Coach Fitnas est un coach sportif et mental.
Formé et diplômé à l'université Paris Descartes, Coach Fitnas a acquis son expérience durant sa carrière de basketteur ainsi que ses séjours à l'étranger.
Lors de cours collectifs ou individuels, vous obtiendrez un programme d'entraînement personnalisé ainsi que des conseils en nutrition.
coaching
Crossift/Calisthenics /Fnw athlete
Séance intense mixant plusieurs disciplines ayant pour objectif le développement de votre potentiel maximal.
Remise en forme rehab
Préparation spécifique/événement
Séance spécifique à vos objectifs et votre pratique.
Un événement sportif, Marathon, Crossfit open, Basketball, Street workout, Escalade. Votre objectif sera le mien.
En ligne programme FNW
La diet selon Coachfitnas, constitue le guide complet pour atteindre ses objectifs,
tout en apprenant mieux sur son corps.
- Un guide nutritionnel
- Un livre de 45 Recettes saines adaptées à vos objectifs qu'ils soient la prise ou la perte. Toutes les informations nutritionnelles sont affichées pour chacune des recettes.
Cela vous donnera les clés pour allier plaisir, santé et objectifs durables.
Bon appétit,
Coach Fitnas
Séance adaptée au niveau et au besoin de chacun. Pour une reprise du sport après blessure ou après un long moment sans activités.
Le programme Fit Nas Warriors 1* est l'outil idéal pour atteindre son objectif physique et mental.
Qu'est-ce que la force corporelle sans la force mentale ? Et qu'est-ce que la force mentale sans la force corporelle ?
Ce programme de 6 semaines vous permettra d'améliorer votre composition corporelle (rapport masse grasse /masse musculaire).
De développer votre masse musculaire, diminuer votre masse grasse.
Cela va également améliorer des qualités telles que :
Force, vitesse, puissance, agilité, endurance, coordination, équilibre, gainage, et mobilité.
De plus, en sollicitant au maximum vos qualités mentales, vous améliorerez et renforcerez:
Ténacité, patience, détermination, hargne, courage, estime de soi.
Les décisions représentent seulement le commencement de quelque chose.
Maintenant que vous êtes prêts, allons vers votre objectif!
A nous de jouer !!!
*Ce programme vous donne accès à toutes les séances en vidéos privées.
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